หาเวลาออกกำลังกายไม่ได้ หรือ ? (Can't find the time to exercise ?)

"ทำที่ไหนก็ได้" เช่น การขึ้นบันไดแทนการใช้ลิฟต์ หรือการเดินแทนการขึ้นรถในบางครั้ง ก็ช่วยได้แล้ว
"Where possible", try taking the stair instead of using the elevator and walking instead of driving.